{"dots":"false","arrows":"true","autoplay":"true","autoplay_interval":"3000","speed":"400","design":"prodesign-14","rtl":"false","loop":"true","slidestoshow":"5","center_padding":0,"slidestoscroll":"1","centermode":"false"}

FLARE FLOWERED PANTS AND MY DREW BAG

Buenos días y feliz semana! Comenzamos una semana más de este caluroso verano con este look de inspiración 70s. Me encantan los pantalones de campana… Tanto en su versión denim como en estos de vestir. Estos pantalones tienen una caída que me encanta… las flores y el estampado tan alegre los hacen combinables con azul claro, azul marino, rosa, blanco… Pero ojo, salvo que midáis más de 1,70 si no los ponéis con taconazo tienen el riesgo de acortar la figura… así que siempre con un buen tacón, pero con el largo suficiente que lo tape y serán un acierto seguro! Yo los combino hoy con este crop top de zara, de tirantes, muy básico pero a la vez imprescindible este verano.

Seguir leyendo

BIKINI BODY. PART 1

FullSizeRender-2

Recibo algunos privados vía instagram y muchos mails en los que me preguntais cómo he conseguido tener un abdomen firme, un cuerpo definido y fit después de ser madre tres veces y con la vida de estrés que llevo. Pues bien, no hay secretos: todo se basa en ser constante, hacer deporte y fundamentalmente comer bien. Somos lo que comemos, por eso siempre digo que no basta con hacer una dieta agresiva durante uno o dos meses para conseguir un objetivo. La clave para sentirse bien y mantenerse es aprender a comer bien.

Seguir leyendo